Hacka Ditt Liv

I avsnitt 2 berättar Christian om sitt första fastighetsköp och hur han tänkte kring detta. Översvämning i källaren? Hur det kan lösas snabbt och mycket mer... Följ oss på @hackadittliv, skicka era frågor till info@hackadittliv.se

En introduktion av Hackadittlivpodden. Här berättar Christian Wederbrand om sin resa som började den 1 september 2014.

I dagens avsnitt är Lisa tillbaka och sprider energi:) Vi talar om Team Rynkeby Göteborg som är en fantastisk organisation. Vi hinner även med en del träning och vi talar om PowerTona samt lite till. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn. Lyssna gärna på avsnitt 42 med. För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör: Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen. Vi talar om en massa som vanligt. Några av ämnena nedan: Disciplin Muntejp Testosteron Träning/Rörelse Hormoner, Muskler & Rock N' Roll Och lite till.   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths. Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare. Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans. Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats som helst. Innan vi talar om det så pratar vi mycket om att göra upp med sitt förflutna och att be om förlåt samt förlåta. Matthew gillar att utvecklas därför gör han även sin först podd på svenska. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L  

I dagens avsnitt hälsar vi ytterligare en grym person välkommen till podden. Säg hej till Christoffer " JÄRN" Daal! Vi får lyssna till en helt otrolig historia ifrån missbruk, misär, hemlös, tandlös till nykterhet, förlåtelse och entreprenörskap. Förutom det en hel del mer. Här följer även länken till JÄRN.com   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

Idag träffar vi återigen en härlig person och vän i John Andreas mer känd som Gentlemen´s Coach. Ett tips för backstory är att ni lyssnar på avsnitt #68 av podden där John Andreas är med. I dagens avsnitt så blir det nästintill ett coachsamtal. Här finns en hel del godbitar att ta till sig av.   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L  

I dagens längre avsnitt så kör vi pre och post Vasaloppet. Vi talar som vanligt om en massa andra saker med:) En stark rek är att lyssna på hela då det finns en hel del guldkorn här (#ödmjuk #självinsikt) Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt välkomnar vi Head Coach Roger Rönnberg till podden. Vi talar om: *Att skapa ledare *Förtroende *Accountability *Självförtroende  *Personlig utveckling Och en massa mer gott snack.   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt hälsar vi vår kompis Peter Nilsson @lifeinbikevan  välkommen till podden. Vi snackar om: *Resa *Tantra* *Vanlife *Fastigheter *Exita *Jobba med sig själv Och mycket mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt välkomnar vi Emma Green (@1emmagreen).   Vi talar om: *Personlig utveckling *Yoga *Friidrott *Andning *Att hitta sitt varför *Hur? Och en hel del mer.   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L  

I dagens avsnitt snackar vi om nedan: Wim Hof-kurs Isbad Branäs Love is blind Dokumentär på SVT: Anal extas? En hel del sex Och lite till. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L  

I ett mycket trevligt avsnitt gästas podden av Christian Brandin @therealbrandin Lite av vad vi avhandlar: *Intimdeo och Satisfyers *Träning, kost, mindset *LA och skådespeleri *Johan Falk *Polishögskolan och militärtjänst *Föräldraskap Och en hel del mer.   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

Idag kör Christian och Lisa lite samtalsterapi ihop med en del historier ifrån sina livspussel. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt så träffar vi entreprenören, artisten och beteendevetaren Pontus ”Boxaren” Teiler. Vi snackar om: MLM Team Musik Bolagsbyggande Träning KBT Förutom ovan så pratar vi en hel del om ”Måttbandet” och hur otroligt bra det är att använda i livet för en massa olika saker. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I det här längre avsnittet så går vi igenom en massa lyssnares ledord samt våra egna: Less is more Kontinuitet Engagemang Entusiasm Balans Jävlar anamma Nöjd och närvarande Tålamod Pengar Självkärlek Tacksamhet -reflektion Sprudlande Kärlek Leva Mer skryt Modig Tips affirmationer Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

God Fortsättning och Gott Nytt År. I dagens kortare avsnitt vill vi dela med oss av ett väldigt viktigt segment som fanns med i avsnitt 103 gällande Post-Covid eller långtidscovid. För att komma i kontakt med Patrik och Alexandra så är ni välkomna att skicka meddelande på @lifepuzzle2point0 @postcovidalexandra samt mail Patrik@lifeisawesome.se Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I detta det sista avsnittet på 2023 visar vi tacksamhet och snackar delmål framåt. Vi önskar God Fortsättning och ett Gott Nytt År. Fortsätt vara grym. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L

I dagens avsnitt träffar vi en mycket intressant person i Patrik Nilsson. Patrik är livsstilsoptimerare och levererar tips på tips om hur vi kan hacka vår vardag. Förutom ovan så talar vi om: ✖️barfotalöpning  ✖️att gå i shorts  ✖️post-covid utmaning ✖️äta inälvsmat  ✖️bada kallbad  ✖️Wim Hof-instruktör Samt mycket mer. För att komma i kontakt med Patrik så är ni välkomna att skicka meddelande på @lifepuzzle2point0    Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L  

I dagens avsnitt är Daniel Cordero gäst i podden. Daniel har verkligen många strängar på sin lyra (se Göteborg). Förutom att han är rockstjärna i bandet Lok så driver han flera bolag.   Vi snackar bl.a. om: Citat och starta godisbutik. Trick or Treat - hur mycket godis äter egentligen vi svenskar per år? Basist i Lok. Skateboard. Nytänkande i en old fashion bransch. Styrkelyft och SM?   Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L